Viêm khớp háng ở người lớn là tình huống viêm xảy đến ở khớp háng tạo nên một số cơn đau dữ dội ảnh hưởng đến sinh hoạt đi lại, vận động của người bệnh. Để hiểu hơn về căn bệnh viêm khớp háng ở cơ thể già bạn có thể khám phá một số thông tin dưới đây:
Bệnh viêm khớp háng có thể diễn ra ra ở cả hai bên hoặc một bên trái hoặc bên phải với một số hiện tượng tiêu biểu sau
Viêm khớp háng nếu không nhìn ra sớm và chữa trị kịp lúc càng để tình cảnh bệnh càng khó chữa và để lại một số hậu quả nặng nề vĩnh viễn:
- Khớp ở háng dính khô cứng lại khiến cho việc đi lại trở lên rất vất vả, bất tiện.
- Phần sụn bên ngoài khớp háng dứt điểm bị phá hủy, chức năng bảo vệ không còn sẽ gây cho một vài đầu khớp xương mắc thương tổn nghiêm trọng.
- Nguy cơ mắc liệt vận động, liệt nửa cơ thể dưới là rất cao.
- Phải thay khớp háng nhân tạo mất khá nhiều thời kì và tiền bạc, mà hiệu quả lại không được lâu dài.
=>>>> Tìm hiểu thêm: đau khớp háng sau sinh
Để khống chế viêm khớp háng ở người lớn bạn nên sửa đổi thói quen sinh hoạt
- Cần xây dựng chế độ ăn uống thích hợp khoa học,bổ sung thực phẩm giàu chất xơ, canxi, vitamin C, E sẽ giúp xương chắc khỏe và đề phòng một vài bệnh viêm khớp, thoái hóa khớp kết quả.
- Rèn luyện thể dục thể thao với những bộ môn yoga, đi bộ, bơi lội... Giúp xương chắc khỏe và dẻo dai
- Duy trì trọng lượng người nếu như bạn đang thừa cân, béo phì thì nên giảm cân ngay vì cân nặng quá mức sẽ khiến các khớp xương bị chèn ép và dễ tồn thương từ đó gây viêm khớp háng.
- Hạn chế làm việc nặng nhọc, mang vác nặng
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét