Bí quyết giúp kiểm soát bệnh hen suyễn
Thứ Hai, 2 tháng 7, 2018
Khi thời tiết trở lạnh có thể khiến các triệu chứng thở khò khè, ho dữ dội của bệnh hen phế quản trở nên nặng hơn nếu không có cách khắc phục kịp thời bệnh có thể nguy hiểm đến tính mạng. Để giúp người bệnh kiểm soát bệnh hen suyễn trong mùa lạnh tốt bạn bạn có thể tham khảo qua bài viết dưới đây:
Những người bị phải bệnh hen suyễn thường thích ở nhà vào mùa lạnh hoặc lúc thời tiết trở nên hanh khô, vì khi đó khả năng hô hấp của họ sẽ bị cản trở vì yếu tố thời tiết. Vậy các giải pháp nào giúp đối phó với trở ngại này?
Làm nóng người trước khi ra ngoài
Một khám phá gần đây cho nhìn thấy người dính suyễn hồi phục nhanh và một số nhiệm vụ hô hấp sẽ hoạt động tốt hơn khi thân người được làm ấm. Điều này rất quan trọng khi bạn muốn đi ra ngoài, đặc biệt là vào một vài ngày trời trở lạnh. các thầy thuốc chuyên khoa khuyên rằng nếu có khả năng, bạn nên xem xét chấp hành một vài động tác làm ấm người trước khi ra ngoài khoảng 20 phut.
Rửa tay
Hành động này sẽ góp phần giúp bạn ngăn chặn sự lây khuẩn, nhất định tình cảnh mắc phải cúm, nhất là đối với trẻ em. Phụ huynh cần nói rõ sự quan trọng của việc rửa tay và liệu trình dẫn trẻ rửa tay đúng phác đồ. Như thế sẽ nhất quyết thuận tiện lây lan virus ở trong nhà.
Chích ngừa cúm
Cúm và bệnh hen suyễn đươc cho là có liên quan đến nhau, khi bệnh nhân hen suyễn dính phải cúm thì tình huống bệnh sẽ trở nên tồi tệ hơn nếu không có một số cách can thiệp kịp thời điểm. nhất định là phụ huynh nên đưa trẻ đến một số cơ cở y tế để tiêm phòng cúm. tuy vậy, việc làm cơ bản là phải tham khảo thầy thuốc để được thầy thuốc cho lời khuyên cụ thể để không đễ xảy đến những biến tướng không mong muốn
Phòng tránh xa khói
Bạn không nên lại gần các chỗ tỏa nhiệt dù nó tạo ra bạn cảm nhìn ra ấm áp vào các ngày thời tiết trở lạnh. Nhiều thầy thuốc chuyên khoa khuyến cáo rằng bất cứ chủng khói nào cũng sẽ di chứng nghiêm trọng đến đường hô hấp, tình huống này sẽ nguy hiểm hơn nếu như bạn đang bị hen suyễn.
Hạn chế thở bằng miệng
Việc thở bằng miệng sẽ khiến cho luồng không khí mà bạn hít vào sẽ không được làm ấm và ẩm, như thế sẽ không tốt cho phổi. bởi vì đó, hãy cố gắng thở bằng đường mũi. Hơn thế, bạn có thể choàng khăn cho miệng và mũi để làm ấm không khí xung quanh.
Hy vọng qua bài viết trên, bạn sẽ có bổ xung các thông tin cần thiết về giải pháp cho người dính bệnh hen suyễn khi thời tiết trở nên trở lạnh hoặc hanh khô. Chúc bạn luôn có sức đề kháng thật tốt.
BẠN ĐỌC QUAN TÂM:
Tags:
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét